Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 77.80g | Carbs: 190.40g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Сервелат, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Восход Хлеб с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Freshclub Плов с Курицей. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapetrova1985's Weight History
|