Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1795 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 59.45g | Carbs: 190.34g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Купеческий, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Шереметьевские Торты Пирожное Фисташковое, Круассаны (с Сыром), Капучино. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Верный Слойка с Бананом, Магнит Хлеб Купеческий, Суп из Сайры. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НюточкаХаб's Weight History
|