Kapuçino's Journal, 06 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
42.1 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 September 2022:
613 kcal Fat: 33.75g | Prot: 25.91g | Carbs: 49.89g.   Breakfast: Nescafe 2'Si 1 Arada. Lunch: Bal, Daphne Kakao, İçim Laktozsuz Süt. Dinner: Domatesler, Eti Form Kepekli Bisküvi, Bal, Sütaş Üçgen Peynir, Salça, Karnıyarık. more...
Gaining 0.7 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Ollley be miniş tebrik ederim  
06 Sep 22 by member: episto
Valla çok fazla oynama olmamış kilomda sevindim :') 
06 Sep 22 by member: Kapuçino
Demek ki yerken pek de düşünmemek gerekiyormuş🙃 zaten sağlıklı besleniyorsunuz alsanız bile fazla olmazdı, aynen de öyle olmuş 
06 Sep 22 by member: episto
Sağlıklı ve sağlıksız karışık besleniyorum gibi geliyo bana ama ikisinin de dengesini kurmak için elimden geleni yapıyorum Tv T Güzel yorumlarınız için çok teşekkür ederim :') motive olup sevinmemi sağlıyor aşırı yardımı dokunuyorr ❤️🤍❤️🤍 
06 Sep 22 by member: Kapuçino
Gayet sağlıklı görünüyor aslında, sağlık olanlar için porsiyon kontrolü yapıyorsunuz. Size ve svvaca hep destek tam destek sjdjdjdjdjd neden bilmiyorum çok tatlı geliyorsunuz bana ikiniz de 
06 Sep 22 by member: episto
Sende çok tatlısınnnn ❤️❤️❤️❤️ çok teşekkür ederimm. Keşke senin bize destek olduğun kadar ben de sana destek olabilsemm 
06 Sep 22 by member: Kapuçino
Varlığınız yetiyor ponçiğim❤️ 
06 Sep 22 by member: episto
Yaa ama ben burayı nasıl bırakayım sırf sizinle bağım kopmasın diye silmiyorum uygulamayii çok tatlisiniz ay yicem yicem allahim bu citir hanimefendileri bana gönderdiğin için teşekkür ederim haarikasinizz  
06 Sep 22 by member: svvac
ikinize de benden tam destek yapabiliriz her şeyi yaparız ne de olsa citiriz 
06 Sep 22 by member: svvac
Gece gece pozitiflendik💅🏽 
06 Sep 22 by member: episto
svvac bende seni yerim bak OIJFDSG hepimiz birbirimize destek olalım <3  
06 Sep 22 by member: Kapuçino
rveett 
06 Sep 22 by member: svvac

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kapuçino's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.