Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 78.29g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Экомилк Молоко Отборное, Мария Печенье, Каша, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча . Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Экомилк Молоко Отборное, Салат с капустой, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Салат из капусты. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Арбуз, Абрикос. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|