Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 83.26g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Капучино, Гипербола Кукуруза Початок на Гриле , Вареное Яйцо. Lunch: La Fattoria Салями Рим , Vevo Meglio Хлеб 4 Злака Италия , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленое Яблоко. Dinner: Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|