Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
2024 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 128.76g | Carbs: 176.69g.
Breakfast: Montarell Камамбер, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Омлет или Яичница. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Брокколи, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Азбука Вкуса Спаржа с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Роллы Бонито с Угрем, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Snacks/Other: Le Pere Nagy Паштет-Террин из Утки с Инжиром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|