Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
2236 kcal
|
Fat: 109.59g | Prot: 76.29g | Carbs: 240.45g.
Breakfast: Сахар, Гереженівський Хліб Хліб Гурман 🌵, Авокадо, Сыр Сулугуни, Растительное Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Лук, Фрикадельки 🌵😍, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Яблучний Пиріг 🌵. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_cactus666's Weight History
|