Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1661 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 79.28g | Carbs: 222.88g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Магнит Батон Нарезной Классический, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Макароны Рожки, Папа Может Ветчина. Dinner: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Творог 9%. Snacks/Other: Мёд, Хлебный Спас Печенье со Злаками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|