Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1830 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 148.61g | Carbs: 176.88g.
Breakfast: Торт Делала Кисюк, Мираторг Клубника, Черника, Яичный Желток, Алтайская Сказка Крупа Манная, С.Пудовъ Мука Кокосовая, Cream Nuvo Творог 5%, Царь Мука Пшеничная. Lunch: Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Бифиссимо Полезное Мороженое. Dinner: Торт Делала Кисюк. Snacks/Other: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Черника, Котлетос, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|