Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
914 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 45.10g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Абрикосы, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Рисовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Северная Долина Творог 5%. Dinner: Гренки Домашние, Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сельдерей, Лук, Картофель Молодой, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Сливки 20%, Креветки, Лосось. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fotoromanova's Weight History
|