|
А если б кексик не съела вес был бы ниже 👇🏽
|
62.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1136 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 74.70g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Цикорий, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Белая Дача Салатный Микс, Макфа Спагетти Гречневые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Тунец в Воде (Консервы). Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Кофемашина Капучино, Перекресток Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaMur07's Weight History
|