Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 88.32g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Самокат Сыр Российский Традиционный , Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Европа Вафли ПП. Dinner: Капустный Салат, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina071197's Weight History
|