Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 81.42g | Carbs: 177.12g.
Breakfast: RED Шоколад Карамельный, Маффины из тыквы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Grow Food Творожник, Звезда. Dinner: Арбуз, Ашан Средиземноморская Смесь со Сливочным Соусом, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Other: RED Шоколад Карамельный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fhwjwjdbw's Weight History
|