Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
654 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 17.79g | Carbs: 84.08g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Перекресток Шаверма с Мясом. Lunch: Пекарь Северной Столицы Печенье Сахарное с Молочной Начинкой, Перекресток Хлеб Формовой, Кукуруза Вареная. Dinner: Marketplace Свекольник со Сметаной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|