Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
2170 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 139.77g | Carbs: 195.10g.
Breakfast: King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Роскар Яичный Белок, Глобус Рыба Запечённая с Овощами, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Сливы, Картофель Отварной, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Alpen Gold Два Шоколада, Шарлотка, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|