Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
2954 kcal
|
Fat: 130.07g | Prot: 110.92g | Carbs: 326.97g.
Breakfast: Сыр, Белый Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы. Lunch: Сгущенка, Нектарин, Гармония Сметана 20%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Борщ с Курицей. Dinner: Конти Печенье Арте, Магнит Слива, Мистраль Отруби Овсяные, Минская Марка Творог 2%, Скумбрия Запеченная, Салат Овощной с Маслом, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Other: Голден Яблоко, Минская Марка Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
легкая пушинка2)'s Weight History
|