Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1097 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 36.23g | Carbs: 135.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи. Lunch: Пить Кофе Эклер Ванильный, Лимонад, Салат Зимний, Жар Пицца Картофельные Дольки, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Хлеб. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katttch1's Weight History
|