Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
728 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 65.30g | Carbs: 32.87g.
Breakfast: Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Филе Индейки. Lunch: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Творожный, Филе Индейки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|