Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
2327 kcal
|
Fat: 89.30g | Prot: 96.93g | Carbs: 287.82g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Блины на Воде, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе. Lunch: Помидоры, Жареная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Евразия Филадельфия, Евразия Эклер Ванильный, Чай, ВкусВилл Клюква Вяленая, Изюм, Любятово Печенье Мария Традиционное, Яблоко, Кекс с Изюмом, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Булочные Вольчека Улитка с Мясом, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл). more...
|
|
1709 kcal
|
Exercise:
Studying - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|