Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1332 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 90.50g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Нектарины, Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой с Пониженной Калорийностью, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яблочные вафли, Папа Может Колбаса Полукопченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Батон Молочный 8. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблочные вафли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|