Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 59.64g | Carbs: 236.62g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Рис Вареный. Lunch: Ашан Мини-Багет с Сыром. Dinner: Российская Корона Макароны По-Флотски. Snacks/Other: Bounty , Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Lotte Милкис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НюточкаХаб's Weight History
|