Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1119 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 37.11g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Alma Молоко 4%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Lunch: Махеевъ Майонез, Борщ с Говядиной, Маркет Перекресток Хлеб Бородинский. Dinner: Добрыня Запеканка Творожная. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|