|
Добрейшего денёчка и вечера!🥰🥰🥰
|
96.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 66.79g | Carbs: 198.66g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Семушка Изюм Светлый, Лидер Финики, Яблоко. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Яшкино Конфеты Glaze, Essen Конфеты Золушка с Молоком, Мёд, От Мартина Семечки Молодежные, Суп Куриный с Вермишелью, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку , Ашан Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Хлеб Бородинский, Магнит Морковь Свежая, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский. Dinner: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Лантэль Нежный Заменитель Сухих Сливок на Растительной Основе, Красная Цена Маслины без Косточек, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку, Окей Томаты Розовые, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. more...
|
|
2350 kcal
|
Exercise:
ходьба - 2 hours and 53 minutes, Resting - 13 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cergant89's Weight History
|