Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
428 kcal
|
Fat: 5.88g | Prot: 35.40g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Нектарин. Lunch: Магнит Банан, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Активия Биойогурт с Малиной. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|