Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1549 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 110.24g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Тостерный Тостерный, Черный Принц Сыр, Пятерочка Помидоры, Тавр Ветчина для Завтрака, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Дыня Торпеда, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Котлета Свиная, Любимый Томатный Сок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Томаты Свежие, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|