Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2012 kcal
|
Fat: 93.58g | Prot: 91.87g | Carbs: 204.23g.
Breakfast: Комо Сыр Твердый Голландия, Ilona Лаваш Армянский, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Селянське Сливочное Масло 63%. Lunch: Шоколад с Миндалем, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Капуста, Куриное Филе. Dinner: Яблоко Зеленое, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рудь Мороженое 100%, Добрик Какао-Порошок Темний, Своя Лінія Варенье из Клубники, President Сметана 10%, Селянське Молоко 1,5%, Творог 5%, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|