Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2432 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 154.72g | Carbs: 307.06g.
Breakfast: Каравай Батон Пшеничный, Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Lunch: Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Моя Цена Горчица Русская, Куриное Филе, Магнит Картофель. Dinner: Красный Лук, Vegan Food Кокосовое Масло, Первая Свежесть Печень Куриная, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Snacks/Other: Груша, Каждый День Цветочный Мед, Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|