Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 79.29g | Carbs: 107.80g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жульен. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком , Жульен. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель , МарС Марс, Twix Mini. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|