Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 26.24g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Пан Пицца Салат Обжорка, Кухмастер Икра из Свеклы, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Чай с Сахаром. Lunch: Пирожок с Капустой. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|