Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 37.17g | Carbs: 246.65g.
Breakfast: Киев Микс Вермишель, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий Із Зеленню Та Часником, Картофель, Морковь, Лук, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Помидоры, Цархліб Хлеб Украинский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamordika's Weight History
|