Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
829 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 49.20g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 1,5%, Манная Крупа. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Сгущенка, Белый Рис (Длиннозерный), Реал Кура Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Сгущенка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dahaboiko2016's Weight History
|