Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 80.77g | Carbs: 70.37g.
Breakfast: Блины на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Astoria Соус Грибной , Вареное Яйцо, Петрушка, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Приготовленная Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|