Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1780 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 115.46g | Carbs: 211.56g.
Breakfast: Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Новая Деревня Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Smart Cafe Яйцо, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Prime Star Кофе Американо. Lunch: Достаевский Осетинский Пирог с Капустой , Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе без Кожи, Петелинка Грудка без Кожи. Dinner: Don Shelldon Нутсы Сметана Зелень, Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами , Достаевский Осетинский Пирог с Капустой . Snacks/Other: Магнит Арбуз, Щедрые Хлебцы Овсяные, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Пятерочка Нектарин , Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|