Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2751 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 139.49g | Carbs: 350.91g.
Breakfast: Роллтон Лапша Куриные Крылышки Баффало, Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. Lunch: Донской Рыбокомбинат Янтарная Рыбка, Русский аппетит Ванильный Капучино, MacCoffee Капучино Di Torino. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис для Плова, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|