Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
80 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 70.33g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кот де Франс Творог 5%, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|