Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 85.51g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Сыр Фета, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки, Куриная Ферма Голень с Кожей, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksana_89's Weight History
|