Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
45.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1401 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 148.72g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Творожок с малиной и чиа, Голубика, Овсяноблин классический, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Вастэко Хлебцы из Полбы, Pretto Сыр Рикотта, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое , Капуста Белокочанная. Dinner: из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Морковь. Snacks/Other: Шоколадная паста из баклажана, Botanica Ядра Кешью Жаренные . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|