Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
100.9 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2043 kcal
|
Fat: 147.53g | Prot: 137.38g | Carbs: 37.54g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками , Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Золото Сеймы Яйцо. Dinner: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Голубика, Сметана 15%, Сметана 15%, Дайкон, Помидоры, Свинина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|