Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 24.03g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Санта Бремор Паста из Морепродуктов, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|