Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 58.84g | Carbs: 246.87g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Ne Moloko Соевое с Бананом, Семейка Озби Сухари с Изюмом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Котлеты Домашние. Dinner: PharmaMed Фитомуцил, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Перловка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|