Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1779 kcal
|
Fat: 134.81g | Prot: 109.11g | Carbs: 14.60g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ITLV Маслины без Косточки, Красный Лук, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), O'Green Сыр Мягкий Адыгейский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|