Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 73.14g | Carbs: 19.46g.
Breakfast: Белая Дача Салат Корн, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Печень Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Лосось Атлантический , Yayla Чиа, Красная Икра Икра Кеты, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо (Целое), Фландерр Тунец Холодного Копчения, Yayla Чиа, Лимонный Сок, Семушка Кешью Сушеный, Перекресток Авокадо , Coppini Масло Оливковое из Оливковых Выжимок, Белая Дача Салат Тоскана. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|