Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 141.68g | Carbs: 72.55g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Лента Сыр, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Сахар, Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|