Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
130.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 78.55g | Carbs: 241.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков. Lunch: Увелка Овощной Плов. Dinner: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|