Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1301 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 91.65g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: Сахарный Песок, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Увелка Каша Дружба, Тыква, Яйцо, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый. Lunch: Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Кабачковая икра диетическая, Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Витки. Dinner: Щи с куриными фрикадельками. Snacks/Other: Арбуз, Пряник. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаМ1984's Weight History
|