nicolaszayashys's Journal, 04 Sep 22

volví a pesar lo mismo que cuando tenía 15 años. Muy loco! ahora tengo 29.
21 kilos bajados en 8 meses
69.3 kg Lost so far: 20.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 September 2022:
4068 kcal Fat: 351.46g | Prot: 162.70g | Carbs: 69.27g.   Lunch: Banana, Queso Gouda, Crema de Leche, Mani King Pasta de Maní Natural, Café, Manzana, Huevo, Queso Gouda, Tira de Asado. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
👏🏾👏🏾 felicitaciones mostro, a no aflojar ahora y mantener una vida saludable 🙌🏻 
04 Sep 22 by member: andres_ss
Gracias Andrés!! Igualmente 💪 a no aflojar.. 
04 Sep 22 by member: nicolaszayashys
Hooou q alegría debes tener.. Rejuvenecido. 
04 Sep 22 by member: MariaMartinezsantaren2017
Es como volver en el tiempo 
05 Sep 22 by member: Ale_Sosa
Felicitaciones!!! 
05 Sep 22 by member: delfii.perezz
felicitaciones ♥  
05 Sep 22 by member: VaniFlor
es re loca la sensacion te felicito! yo todavia estoy penando por un monton de ropa que amaba y la termine regalando ja 
05 Sep 22 by member: LucasOscar
🏆 
05 Sep 22 by member: Rodo_81
Felicidades 👏 
05 Sep 22 by member: gaby_1594
éxitos! 
05 Sep 22 by member: carlosheredia358
Muchas gracias a todos!!!  
05 Sep 22 by member: nicolaszayashys

     
 

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