Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
62 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1194 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 81.98g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Му-Му Конфеты Коровка, Милка Печенье с Шоколадом , Goodman Филе Миньон, Яйцо-Пашот, Гречка с Тушенкой. Dinner: Виноград, Вино Сухое, Томатный Соус, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.ks's Weight History
|