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1kg a menos na balança apenas em 1 semana, porem 10cm a menos de cintura 😍😍😍😍🎉🎉🎉🎉
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75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2022:
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1876 kcal
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Fat: 32.36g | Prot: 104.30g | Carbs: 240.64g.
Breakfast: Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). Lunch: Mangas, Alface de Folha Vermelha, Cenouras, Patinho Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface de Folha Verde. Afternoon Tea: Brahma Cerveja Duplo Malte. Snacks/Other: Nestlé Leite em Pó Ninho, Melão Amarelo, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Morangos. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
04 Sep 22 by member: DeahFitness
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Uhuuul!!! Brigadaaa 🥰😍
Fiquei bem chateada porque ainda me sinto pesada, mas estou me agarrando com todas as forças a redução de medidas pra nao desanimar! 🥴😅
05 Sep 22 by member: Dandara Aquino
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Dandara Aquino's Weight History
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