Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1924 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 111.74g | Carbs: 229.61g.
Breakfast: Арбуз, Нектарины, Хлеб Элитный Арсланов, Ветчина Куриная 03.09, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Помидоры. Lunch: ООО "Сыр Горой" Сыр Сулугуни, Летний День Молоко 3,2%, Snickers Сникерс, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Белый Хлеб, Ашан Слива Красная. Dinner: Fantelle Торт Прага, Арбуз. Snacks/Other: Ветчина Куриная 03.09, Хлеб Элитный Арсланов . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antimenkooa's Weight History
|