Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 105.16g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Сырники. Lunch: Нектарины, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Хлебцы Вафельные, Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Чечевичный суп. Dinner: Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milya_bi's Weight History
|